קומפלקס קרניטין סי או קיו משלב קו או קיו -אנזים ו-ל-קרניטין. קו- או קיו 10 הוא חומר דמוי ויטמין מסיס בשומן המצוי באופן טבעי בכל צורות החיים של בעלי חיים. הוא מסונתז ביולוגית בקרומי התאים בבני אדם והוא חיוני לייצור אנרגיה. הריכוז הגבוה ביותר שלו נמצא בלב (האיבר הדורש את רמות האנרגיה הגבוהות ביותר לתפקוד תקין). תפקידו של ל קרניטין בגוף הוא לסייע בהעברת חומצות שומן נחוצות למיטוכונדריה כדי לייצר אנרגיה מטבולית. זהו השותף המושלם לקואנזים קיו 10. נסו את קומפלקס הקרניטין של סי או קיו
