Цинк необходим для заживления ран, поддержания фертильности у взрослых и роста у детей, синтеза белка, помощи клеткам в размножении, сохранения зрения, повышения иммунитета, поддержания здорового функционирования и поддержания кожи, а также защиты от свободных радикалов.
